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हेल्थ टिप्स

बेचैन मन सौ बीमारियों की जड़! मन को शांत रखने के लिए अपनाएं 7 आसान तरीके, इस तरह होगी दिमाग की डीप क्लीनिंग

The Velocity News - June 22, 2025 0

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Health Tips: तन और मन दोनों के लिए बेहद फायदेमंद है अनुलोम विलोम, पढ़ें सावधानियां और सुझाव

The Velocity News - June 11, 2025 0

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दिमाग की उथलपुथल 2 मिनट में होगी शांत, झट से कर लें कान की 4 एक्‍सरसाइज, माइंडफुलनेस कोच ने बताया तरीका

The Velocity News - June 10, 2025 0

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Feeling anxious? Yoga expert shares 6 asanas to calm your overthinking mind

The Velocity News - May 23, 2025 0

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रात में नहाने के हैं गजब के फायदे, जान कर हो जाएंगे हैरान, आप भी रोज सोने के पहले जरूर ट्राई करें

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सुबह-शाम जंग की बातें सुन आप भी होने लगे हैं परेशान, ये बदलाव अच्छा कर देंगे मूड

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The Art of Self-Care: Essential Tips for Busy People

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The Joy of Slow Living: How to Find Peace in a Fast-Paced World

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Self-Care Routines That Actually Work: Prioritizing Your Mental Health

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